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Auch im neuen Jahrzehnt versuche ich weiter, einmal die Woche Bemerkenswertes zu den Themen Depression, Psychologie/Psychiatrie und Medizin zu verlinken:

• Ab morgen bin ich ja wieder volle 40 Stunden die Woche beschäftigt, also Zeit, mir in Erinnerung zu rufen: Man verkauft seine Arbeitskraft, nicht seine Seele.

• “Trotz aller Fortschritte im Bereich der Neurowissenschaften wurde in den letzten 40 Jahren kein einziger neuer Wirkstoff gegen Schizophrenie und in den letzten 20 Jahren kein einziger neuer Wirkstoff gegen Depression entwickelt.” – einer der interessanten Fakten, die beim Stellen der Zehn neurowissenschaftlichen Fragen für 2010 mit abfallen.

• “Please, tell me there’s hope.” – Der Artikel des CNN Mental Health Experts, der diese Hoffnung bringen soll, scheitert allerdings mit seinem Geeiere zwischen vermeintlich wissenschaftlichen Fakten und allgemeinem Denke positiv-Ratschlägen geradezu mustergültig, wie ich finde. So wie übrigens die meisten Psychiater, denen ich bisher begegnet bin. Es gibt einfach Fragen, die kann man nicht wissenschaftlich korrekt beantworten.

• Diese Nachricht hätte mehr Aufmerksamkeit verdient: Glaxo zieht Depressions-Broschüre aus dem Verkehr. Denn eigentlicher Hintergrund für diese kleine Nachricht ist der Stand der Wissenschaft um die Bedeutung des Serotoninmangels für die Entstehung bzw. Behandlung von Depressionen.

• Noch eine Nachricht, die ein wenig mehr Aufmerksamkeit verdient hätte: Stadtrat bekennt sich zu Depression . Der Politpunk schrieb darüber schon Anfang Dezember in seinem Blog: Ich lebe mit Depressionen und was verbirgst Du!?

• Und noch jemand bricht das Schweigen: Der Titel des Artikels Enke und ich redeten beide am Thema vorbei verbirgt, dass der Autor hier durch das Nachdenken über sein letztes Interview mit Robert Enke den Mut gefunden hat, über seine bisher versteckt gehaltene Krankheit zu schreiben: Parkinson.

• Wer früh ins Bett geht, hat seltener Depressionen – diese Nachricht ist so schön plakativ, dass sie die letzten Tage rund um die Welt gewandert ist. Allerdings ein halbes Jahr nach dem offiziellen Press Release der Columbia University…

• Abschließen will ich “with this simple New Year’s resolution: Have fun … now!” (Wenn nach einer Anmeldung verlangt wird, kann es helfen, Cookies zu aktivieren, um ohne Account zum Artikel vorgelassen zu werden.) ( via)

In diesem Sinne nochmals: Frohes Neues Jahr!

Auch diesen Sonntag wieder – wenn auch etwas später am Tage – Schlagzeilen aus dem Internet zum Thema Depression, ihrer Behandlung und Erforschung.

• Die Frankfurter Rundschau Online versucht anhand neuer Forschungsergebnisse zu dem Hormon Vasopressin (Wikipedia) einen großen Bogen zu spannen über Depressionsursachen, Genetik und Familienpolitik: In der depressiven Falle.

• Auch die ZEIT ONLINE berichtet über Die versteckte Krankheit, und lässt dabei auch Kritik zum “therapeutischen Missstand” nicht aus. Zum Ende hin kippt der Artikel wie ich finde dann aber doch zu sehr und zu unreflektiert in die rein biologistische Sicht der Krankheit. (Ein Problem, das dieser Bericht mit zahlreichen anderen aktuell Erschienenen teilt.)

• Auch Spiegel Online versucht in Folge der Enke-Berichterstattung über Die verdrängte Volkskrankheit aufzuklären. (Spannend übrigens auch der Infotext in der linken Spalte zum Begriff Depressive Realism, der mir völlig neu war.)

• Die FAZ hat Genetische Hinweise im Visier: Hier geht es jedoch um die Erforschung der Gründe dafür, dass “Antidepressiva [bei] einem Drittel der depressiven Patienten nicht helfen”.

• “Jahre leidet Andreas Biermann unter Depressionen. Im Oktober hat er versucht sich umzubringen. Jetzt geht er an die Öffentlichkeit.” (Hamburger Abendblatt) Die Hamburger Morgenpost veröffentlichte gestern den vollen Pressetext des St. Pauli-Fussballprofis.

• Depression soll übrigens so tödlich sein wie Rauchen.

• Die Süddeutsche Zeitung vermittelt per Interview die Besonderheiten der sogenannten Winterdepression.

• Ein Beispiel, das hoffentlich nicht Schule machen wird – und vor Gericht hoffentlich keinen Bestand hat: Canadian woman loses benefits over Facebook photo (AP) (etwas detaillierter auch bei CBC News). Andernfalls müssten sich arbeitsunfähig geschriebene Depressive zukünftig nämlich auch an guten Tagen einfach zuhause einsperren..!

• “You can find a lot of crap on YouTube, but you know what? You can find gems like this, too.” (boingboing)

Bevor ich mit den wochenaktuellen Nachrichten anfange, hier noch eine ältere Ausgabe meines Lieblingswebcomic xkcd, den ich erst gestern entdeckt habe:

Und nun wie geplant die Dinge, die mir diese Woche im Internet ins Auge gefallen sind:

• Die Kombination dieser beiden Forschungsergebnisse gibt zu denken: Fast Food kann zu Depressionen führen und Junk Food macht abhängig wie Heroin! Während ich allerdings letztere Nachricht kaum woanders gefunden habe, hat erstere es zu weltweiter Verbreitung geschaft, wie z.B. beim britischen Mirror und der BBC (mit Video) sowie der Presseagentur AFP. Abschließend noch die originale Pressenachricht.

• Apropos Abhängigkeit: (unter anderem) eine wunderbare Infografik zur Letalität von Drogen im Vergleich zur Presseberichterstattung – oder besser noch, direkt beim Grafiker selbst.

• Noch etwas aus dem Vereinigten Königreich: Report highlights workplace stress

  13.7 million working days are lost each year as a result of work-related mental illness. [...] However, simple measures such as giving positive feedback and allowing flexible hours and home working could significantly improve the wellbeing of staff and help reduce the cost of absenteeism [..]

• Diese Kosten sind sicher auch ein Grund für die neue Initiative der EU work. in tune with life. move europe., die das Bewusstsein von Unternehmen für einen besseren Umgang mit psychischen Erkrankungen am Arbeitsplatz schärfen möchte.

• Die WELT Online berichtet, Depressionen bei Kindern werden zu oft ignoriert.

• ZEIT ONLINE veröffentlicht ein Interview zum Thema Gender-Medizin: “Männer und Frauen werden unterschiedlich krank”.

• Die New York Times bloggt über Life as a Depressed Parent.

• Newsweek versucht, einen Sinn in Depressionen zu finden: “Depression might be evolution’s way of fixing what ails us” – spannende Gedanken und Links zu weiteren Erkenntnissen.

• Zwei neue Behandlungsmethoden, bei denen mir ein kalter Schauer über den Rücken läuft: Einmal sollen “Hirn-Schrittmacher” Neue Hoffnung für Schwerst Depressive sein, das andere Mal Transcranial Magnetic Stimulation.

• “Eine Software zur Sprachanalyse soll aus Telefonaten herausfinden, ob ambulante Patienten mit chronischen Krankheiten eine klinische Depression entwickeln” (heise.de)

• Nochmal eine Nachricht aus der Forschung, diesmal aus dem Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf: “Die Gabe eines Medikamentes, das die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol hemmt, zusätzlich zur antidepressiven Standardtherapie in den ersten drei Wochen bewirkte, dass die Therapie schneller wirkte.“

• Psychologie Today mit Bedenkenswertem zu The continuing stigma of depression, unter anderem mit diesem schönen Satz, mit dem ich diese Woche auch beschließen möchte:

  If we acknowledge that surviving depression requires a special toughness, we will [..] not see formerly depressed people as a broken legion, but as a resource who can teach us all about overcoming adversity.

Seit einiger Zeit versuche ich, das Thema Depression im Internet per Google-Suchen, RSS-Feeds und Newsaggregatoren zeitnah zu verfolgen. Ergebnis sind einige Fundstücke, die ich aber nicht zuletzt aus zeitlichen Gründen nicht jedesmal kommentieren kann oder möchte. Also was liegt näher, als es anderen Blogs gleichzutun und einmal die Woche eine Linksammlung zu posten: die Worte zum Sonntag.

• Kollektiv gegen die Depression (siehe auch die englischsprachigen Meldungen dazu bei USA Today und The Medical News): In meinem Entwurfsordner liegt zwar schon ein angefangener Verriss der Argumentation, mit der amerikanische Forscher beweisen wollen, “kollektivistische” Kulturen würden gegen Depressionen helfen, aber ich habe mich wieder beruhigt. Die Ideen sind in jedem Fall lesenswert, zumal sie mal wieder die Problematik mit der Genetik ins Gespräch bringt.
• Putting on act won’t make depression go away: Ein kleiner englischer Text, der beschreibt, wie eine Journalistin versuchte, ihre Depressionen vor der Umwelt geheim zu halten. (Hintergrundinfo zur Quelle: Deseret)
• Uni Thüringen forscht zum Thema Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie gegen Depression: Gesucht werden deutschsprachige Rechtshänder ohne Meditationserfahrung, die schon drei oder mehr depressive Episoden, aber keine manische Phasen erlitten haben und derzeit nicht depressiv sind.

Frisch von heute:

• NZZ Online über “Hirnschrittmacher”
• Und wer es noch nicht geahnt hat: Gesund Essen ist gesund!
• Und hier noch nachträglich ein Stück ganz große Kunst: Christopher Walken liest Lady Gaga
  

Schönen Sonntag!